Według Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10 pierwsze podstawowe objawy depresji to:

- obniżony nastrój utrzymujący się przez większą część dnia, prawie codziennie

- utrata zainteresowania zajęciami, które zazwyczaj sprawiają przyjemność

- zanik odczuwania przyjemności - tzw. anhedonia, czyli zobojętnienie emocjonalne.

- osłabienie energii lub szybsze męczenie się

Dodatkowe objawy, o których należy pamiętać, to:

- zaburzenie snu

- myśli samobójcze

- problemy z koncentracją

- problemy z pamięcią

- spowolnienie psychoruchowe

- zmiana łaknienia, a co za tym idzie zmiana masy ciała

- poczucie winy

- utrata wiary w siebie

- zaniżona samoocena

Zwykle muszą pojawić się przynajmniej dwa podstawowe objawy i dwa dodatkowe oraz muszą one utrzymywać się przez co najmniej dwa tygodnie, żebyśmy mogli próbować zdiagnozować depresję.

Depresję możemy podzielić na dwa rodzaje:

1. depresja endogenna - potocznie zwana dziedziczną, genetyczną - wiąże się ona z obciążeniami genetycznymi.

2. depresja reaktywna - jest reakcją na bolesne doświadczenia związane np. ze stratą pracy, śmiercią bliskiej Ci osoby lub wydarzenie traumatyczne (gwałt, wypadek samochodowy, napaść).

Istnieje również kilka podtypów zespołów depresyjnych, o których będziesz mógł przeczytać w kolejnym wpisie.

Dbaj o siebie! ♥

#depresja#objawydepresji#objawy#smutek#przygnebienie#zaburzeniapsychiczne#trauma#zaloba#genetyka