W poszukiwaniu diagnozy - czyli pierwsza...

Skąd masz wiedzieć, czy powinieneś pójść do psychiatry?

Odpowiedź w moim przypadku była prosta - przeczucie. Stwierdziłam, że spróbuję. Jeżeli to nie będzie to, będę szukała dalej. Warto zaryzykować, w końcu chodzi o moje zdrowie i dobre samopoczucie! Jeżeli zastanawiasz się, czy zapisać się do psychiatry, nie zastanawiaj się. Po prostu to zrób. Może masz dobre przeczucie. Tak, jak ja :)

Czy wizyty u psychiatry oznaczają, że jestem "nienormalna"?

Zadałam sobie to pytanie. Zaczęłam się nad tym głęboko zastanawiać, analizować. 

Teraz myślę, że jeżeli decydujesz się na wizytę u psychiatry jesteś odważny! Zaczynasz walczyć o siebie. Wiesz, że coś złego się dzieje i szukasz pomocy.

A jak odbiorą to inni? To już ich sprawa. Jeżeli uznają Cię za osobę "nienormalną" - nie są Ciebie warci.

Miej odwagę o siebie walczyć! Jesteś najważniejszy/najważniejsza! ♥

Nie uciekaj przed swoimi myślami, w których zaczynasz zauważać w sobie coś niepokojącego. Zwróć się do bliskiej osoby! Zwróć się do specjalisty!

Jeśli jeszcze brak Ci odwagi - zwróć się do mnie! Ja nie oceniam!